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让你意想不到的护肤妙招有哪些?[图]

发布时间:2019-09-13 19:27:36

生活中护肤的方法有很多,不同的护肤方法有不同的效果,最常见的就是美天清洁肌肤,涂抹护肤产品,除此之外,还有哪些护肤方法是让你意想不到的,那你们知道让人意想不到的护肤妙招有哪些呢?估计很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍一下。

1、意想不到的护肤妙招

1、油性肌肤加米醋洗脸

能抑制皮肤细菌生长的米醋,还能软化男士们偏厚的角质层,使毛孔通畅,预防因毛孔堵塞形成的痘痘。

适用人群:油性肌肤、面部皮肤角质较厚的人。

加“料”方法:用滴了7~10滴米醋的洗脸水洗脸。

2、“盐碱地”加啤酒

啤酒含有多种维生素和矿物质,能缩小毛孔、滋润皮肤。

适用人群:干性、缺乏光泽皮肤的人。

加“料”方法:往温热的洗脸水中加入50~80毫升新鲜啤酒,先用于敷脸,后用于洗净脸部。

3、“电脑族”加绿茶

公认有抗辐射功能的绿茶,因含有较多茶多酚,抗氧化、防衰老功能值得一赞。

适用人群:经常对着电脑工作的人士。

加“料”方法:将绿茶用大量温水浸泡,等水降温后,用绿茶水洗脸。

4、“痘痘脸”加白糖

白糖并不是只能吃,用来洗脸还可以去痘痘印呢!

加“料”方法:洗面奶洗脸后,用少量白糖混水搓化,再揉洗脸部1分钟,冲洗干净即可。

2、男人护肤的方法

1.生菜--补充蛋白质减肥中丢失的纤维素

我们市面上常见的球形包心生菜、皱褶奶油生菜,还有油麦菜,都是生菜的一种。和另一种常见的蔬菜白菜相比,生菜纤维含量更多,能够有效地保持肌肤水润,提高面部保湿程度,消除多余脂肪的作用,也是非常不错的减肥食品。此外,因为生菜叶中含有莴苣素,还有镇痛催眠、降低胆固醇、治疗神经衰弱等功效。

营养亮点:丰富的纤维素能补充吃肉减肥法中纤维吸收的不足。100克的生菜就含有了1.52克的膳食纤维。

补充建议:除了制作常见的生菜沙拉之外,还可以在冰箱里存储一些洗净剥好的生菜,在进餐的时候,或者想吃东西的时候都可以拿出即吃,随时补充。

2.番茄--维持皮肤弹性和水分

和西葫芦一样,番茄也是水嫩美人的最爱,鲜番茄和番茄汁水分含量高达94%。番茄中丰富的番茄红素对心血管具有保护作用,能减少心脏病发作。此外,番茄中的尼克酸,能维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤.

营养亮点:想要既减肥,又维持皮肤的弹性和水分那么,多多吃些番茄吧。

补充建议:与青色未熟就摘下来让其快速成熟的番茄相比,自然成熟的番茄营养更加丰富,味道更好。所以选购的时候,最好选择自然成熟的番茄。

3.芦笋--给低碳水减肥者维生素和微量元素

芦笋这样的食物可是蔬菜中的贵族:价格比别的蔬菜更加昂贵,口味也更加清香鲜美。和一般的蔬菜相比,芦笋所含的纤维柔软可口,而且还含有更多的维生素和微量元素,可以提供人体所需的营养成分,保湿肌肤水润细腻有光泽,可有效摆脱暗沉肌肤。此外,芦笋中含有丰富的叶酸,大约5根芦笋就含有100多微克,已达到一个人每日需求量的1/4。

4.西葫芦--一扫减肥后的暗黄面色

这种平淡无奇的廉价蔬菜真的可以护肤吗-大家要知道,其营养可一点都不廉价呢。西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。而且,西葫芦富含水分,有冬季护肤的作用。

营养亮点:无论遵循什么样的减肥方法,减肥GG们都通常会感觉到自己面色发黄,皮肤松弛。富含水分的西葫芦能还你水水的本来面目。

男士护肤的补充建议:西葫芦不宜生吃,烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失。此外,西葫芦性寒,脾胃虚寒的人应少吃。

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